晚上吃你的两颗小葡萄,久久久久久精品免费免费999,日本无码AⅤ一区二区三区

<tr id="6ysqu"></tr>
<rt id="6ysqu"></rt>
<tr id="6ysqu"><xmp id="6ysqu"><tr id="6ysqu"><xmp id="6ysqu"><rt id="6ysqu"></rt>
<tr id="6ysqu"><xmp id="6ysqu">
<rt id="6ysqu"></rt>
咨詢熱線:
020-36791012
垃圾分類環保設備垃圾桶銷售展示類網站模板(帶手機端)-跟版網
您的位置:主頁  > 新聞中心  > 行業動態  > 要如何預防粉刺痘痘形成?
聯系我們

廣州川研化學科技有限公司

聯系人:林先生

手? 機:13360372067

郵? 箱:2277094893@qq.com

網? 址:www.misfittoysrock.com

地? 址:廣州市白云區民營科技園綠地匯創中心5棟1408、1409

要如何預防粉刺痘痘形成?

發布時間:2020-07-31 16:47人氣:1393

一、保持面部清潔

晚睡前要徹底清潔面部,而對于皮膚油性較大、工作環境油膩、環境溫度較高或經常鍛煉的人,特別是運動員,應當增加洗臉的次數。運動或外出回家后應該及時洗臉,將臉上的臟塵和油垢洗掉,保持臉部清潔、干爽,避免污物堵塞毛孔。洗完臉可用收斂性化妝水或清爽性的柔軟水擦拭,每周使用一次的去角質、清潔面膜來清潔毛孔。

二、卸妝要徹底 

每天化妝的女性,尤其是化濃妝的美眉要特別注意了。千萬不要將自己的臉變成試驗品,對于化妝品,如果你是油性皮膚應該避免油膩性質的,避免堵塞毛孔而產生粉刺和青春痘;要避免使用粉底、化妝品,有的人想以粉底來掩飾,這樣反而造成反效果;每天都要卸妝,用去油能力強的中性洗面乳、洗面皂清潔,一天最少兩次,睡前保持皮膚呼吸順暢。

三、避免一些不好習慣

●不要留長發,或是將頭發散在臉上,都容易刺激皮膚而生成大量粉刺。

●不要托腮和摸臉。很多人有時有這樣的習慣,總是用手去碰臉,手上不但容易攜帶細菌,還會因東西的觸碰而刺激產生不必要的痤瘡。

●不要用手擠粉刺,以免引起化膿發炎。膿瘡破潰后形成疤痕和色素沉著,是非常影響美觀的,尤其是未經消毒的皮膚和手指器械、不專業的手法,都會加重粉刺的程度。甚至擠壓粉刺會破壞真皮層,留下的疤痕。

四、注意防曬 

臉上已有青春痘時也要注意防曬,盡量不要曬太陽,有的人以為將臉黑就可以掩飾臉上的紅點,其實它不但遮蓋不了還會有反效果,就是讓青春痘更惡化。

五、樂觀的心情

保持樂觀情緒,保證充足睡眠,避免情緒焦慮和緊張,每天都要有愉悅的心情;勞逸結合,多飲水,保持大便通暢。壓力也會使人體分泌荷爾蒙,使皮膚產生更多的油脂,導致痤瘡粉刺的產生。

六、飲食清淡

飲食盡量清淡,多喝水,多吃蔬菜和水果,少油、少甜、少刺激、避免食用過多含有色素及人工香料的食物,以及含有咖啡因的食品如;濃茶、咖啡、可可、巧克力等也易激發油脂及內分泌不平衡,形成更嚴重的青春痘。另外,不要酗酒、抽煙,不要任意吃補,因為很多中藥如:黃耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用來調經的四物湯、四物丸也是容易誘發青春痘的。

七、良好的衛生習慣

保持枕巾、枕套的清潔衛生。枕巾應一兩天換一次,枕套應當每周換洗一次。枕巾經常與臉部皮膚接觸,如果光洗臉不換枕巾等于沒洗臉。枕套因為直接接觸面部,容易沾上螨蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西,定期換洗非常必要。

此外,除了加強清潔,注意休息,避免化妝等注意事項外,可以口服一些清熱解毒的中藥,或者求助于中醫開具方劑也可以。

推薦資訊

020-36791012
晚上吃你的两颗小葡萄,久久久久久精品免费免费999,日本无码AⅤ一区二区三区